اسرع طريقة للتخسيس , انقاص الوزن 7 كيلو في الاسبوع , افضل طرق اذابة الدهون

اسرع طرق التخسيس , افضل طرق الريجيم , ريجيم سريع , وصفات للتخسيس , انقاص الوزن , اذابة الدهون , طرق اذابة الدهون

لاذابة دهون الجسم باسبوع واحد 7 كيلو
واليك الوصفة وهى عبارة عن
شوربة الكرنب الملفوف
هذه الشوربه يتم اعطاءها فى اكبر مستشفيات امريكا
قبل البدء فى عمليات شفط
الدهون لمرضى القلب
نظرا لمفعولها الرهيب والسريع فى حرق دهون الجسم
المقادير
/كرنبه متوسطة الحجم
+4جزرات+بصل اخضر
+حزمتين كبيره كرفس+2حزمة بقدونس
+4فصوص ثوم مقطع قطع صغيره
+4ثمرات طماطم/
********************
الطريقة
/تسلق الخضار بعد تقطيعها
ثم يوضع لها الكرنب المقطع قطع كبيرة ويسلق مع الخضار حتى تمام النضج
ثم ترفع من على وتؤكل منها طبق كبير قبل الاكل بنصف ساعة
كلى منها طبق كبير قبل الاكل وراح تشوفي النتيجة